2023年11月13日，上海市西南工程学校在操场上举行了第十二周升旗仪式，本周升旗仪式由22会计1班沈晓艺同学主持。
在庄严的升旗仪式过后，学生科科长范红老师以“守护身心健康，为成长保驾护航”为主题进行国旗下发言，她提到：心理健康和身体健康同等重要，积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。良好的心理素质，是我们适应环境，立足于这个多变的、充满竞争的社会的必然的要求，也是个体健康成长，取得事业成功和生活幸福的根本保证。要拥有健康的心理，同学们首先要正确认识自己，相信自己。其次要正确与人交往，建立和谐的人际关系。再次要正视现实，勇于解决问题。最后要保持情绪稳定，性格开朗。”发言最后，范老师送给在场西南学子三句话：第一句话是“错了，也没关系”；第二句话是“努力，是灌溉成长的利器”；第三句话是“求助，是值得锻炼的能力，也是一种智慧”。
国旗下讲话结束后，主持人播报了几则喜讯：学校17名成员组成的健美操啦啦操队在闵行区第七届中小学生校园啦啦操规定套路比赛中，荣获高中组季军奖杯，在2023 年上海城市业余联赛——上海市⻘少年啦啦操公开赛中荣获学校高中组啦啦操自选项目第一名！学校礼仪队队员在“师者如光，微以致远”闵行区庆祝第三十九个教师节主题活动中荣获优秀志愿者称号。党总支书记乔敏老师和德育副校长刘霞老师为获奖同学颁奖。
在九月份流动红旗评选活动中，学校21装饰1、22工美1、22动画、23装饰1、21造价1、22造价1、22造价2、22物联2、21国商1、21国商2荣获十月流动红旗班级。学生科科长范红老师为以上班级颁发流动红旗。
健康体魄+健康心理=美好人生。守护身心健康不仅仅是个人责任，更是整个社会共同的责任。让我们一起行动起来，呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活，守护身心健康，为成长保驾护航！