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上海商校: 我的云端心情故事
——会计186学生心理防护及三月学情通报主题云班会
    作者:会计186 李银娟
       一场突如其来的疫情,打破了原本应该充满欢声笑语的节日氛围,也推迟了全国学生的开学时间,看着那些不断跳动的数字,那些不断闪现的镜头,那些不断更新的消息,无时无刻不在牵动着亿万人民的心。疫情的来临,不仅威胁着我们的身体健康,也影响着我们的心理健康,特别是现在在家上网课的同学们的心理健康。

在疫情防护和网课学习的特殊时期,为筑牢心理防疫基础,提高心理免“疫”力,帮助学生调适情绪,纾解压力,414日,会计186班开展了以“抗议期间学生心理防护及三月学情通报”的线上主题班会。 

  本次班会主要有七个方面:疫情期间学生可能遇到的心理问题、如何应对疫情期间产生的轻度心理问题、疫情后的思考、心情故事分享、进一步加强对网课的重视、提醒学生继续做好日常个人防护、 做好开学准备。会上,同学们积极互动、踊跃发言,分享了疫情期间舒缓情绪、提高学习质量的好方法。同时根据本次心理月的主题,大家交流了各自的心情故事:有的同学表达了对钟南山院士的敬佩、有的同学在疫情期间更加关心家人的健康、有的同学为父母做家务、有的同学的父母都参加了志愿者工作这些令人感动的心情故事增进了同学之间的了解和感情,就好似穿过乌云的阳光,让人看到希望。班主任也分享了一张题为“夕阳余晖”的照片,照片中的病人是一位小提琴家,已经健康出院,可见,这场抗疫战胜利可期。

通过班会,班主任全面了解了同学们的居家学习情况和心理状态,疏导了学生负面情绪,帮助同学们更好地规划网课的作息时间。此外,虽然国内疫情有所缓解,班主任教育同学们仍然不能放松防护意识,一些好的个人卫生习惯也要继续保持,应该把疫情防疫作为常态化防控工作,我班同学将以更加积极、健康的面貌和心态重返校园生活。