动感啦啦 活力迸发
——上海市工业技术学校
记得学期初，我选择啦啦操社的原因是平时在校上课几乎整天坐着，回到家里也一直待在电脑前，很少有锻炼的时间，有时转一转脖子都咯吱咯吱的响，曾经在体育频道，看过欧美的啦啦操表演很是动感，所以我和班里的一位同学一起报名了啦啦操社。
没有想到社团第一堂课只有老师和我们两个人，心里顿时凉了。听老师说另外的同学是去实习了，这才松了一口气。随后老师让我们做了准备活动与压腿练习：把腿抬到桌子上伸直这看似简单的动作对平时缺乏运动的我来说简直比登天还难，而旁边的同学虽然身材比较胖，但却能轻松的把腿伸直，双手还能触碰脚尖，真是个“柔软的小胖子”。接下来老师给我们介绍了啦啦操的发展史，说这并不是女生的专利，还播放了一段山西大学男子啦啦操社的精彩表演，非常酷炫，她说经过训练，我们也可以做出这样的动作，顿时增长了我们的信心。
就这样两个星期后，社团里来了两位新面孔，他们刚开始有些害羞，不敢与我们一起跳，但老师每一节课都非常耐心的鼓励他们，说服他们，最终他们终于跳了起来，虽然动作不是那么漂亮，但这让我看到了社团的希望，也让我更有动力跳下去。慢慢的，我那条弯曲并发抖的腿也渐渐能伸直了。
学期过半，社团的主力终于来了，他们11个人虽然是三年级的学长，但是他们对这个社团积极性非常高，让我非常意外，他们的到来给原来安静的教室带来了无限生机与活力。每节课常规热身：压腿、腰部拉伸、背部拉伸、颈部拉伸之后，是老师带我们练习亚洲有氧天王潘诺迪的健美操。虽然只有五分钟下来，但是运动量非常大，我们经常跳一遍就汗流浃背。
看我们跳的非常起劲，韩老师还帮我们排练了一个两分半的啦啦操节目，在托举的过程中，大家一起讨论，非常认真。经过几周的练习，我们的动作比一开始更流畅整齐，希望有一天我们能在舞台上展现我们的风采。
最后我希望能够有更多的同学加入啦啦操社，在这里不要害羞，抛开烦恼，尽情的跳起来，释放青春的活力。