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城市科技:阳光晨跑 开启活力之源
2012/12/11
阳光晨跑 开启活力之源

——我校冬季晨跑运动正式启动

城市科技

     走进12月,一场寒流也让严冬步步逼近了。为了培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质,促进学生在德、智、体、美、劳各方面的发展,我校从12月5日起正式启动了“阳光体育、冬季晨跑”运动。

     为了搞好这次晨跑运动,学校各个部门提前从各个方面做了积极部署:首先进行了充分的宣传动员,要求学生注意晨跑安全:1、班主任要关心身体有疾病的学生,不要让他们参加晨跑。2、晨跑过程中,不允许嬉戏打闹。3、晨跑前应该补充水份和适量食物,不应吃的太饱,又或者不进一点食物。4、跑完后不宜马上停下或坐下,应慢走2-3分钟。其次,学生科按专业部排定了晨跑的场地,并规定每周三至周五早晨8:05~8:30严禁所有车辆进出校园,也确保所有晨跑师生的人身安全。12月5日早晨8:15分,全校所有学生便在班主任的带领下准时来到班级指定地点,排列成整齐的方阵。随着“2012年阳光体育冬季晨跑,开跑!”的口令声的响起,校教职工率先出发,学生方阵也有序迅速跟进。很快,所有的班级都跑动了起来,冰冷的操场也瞬间热腾了起来,一大清早,整个校园都洋溢着一股动感的朝气,伴随着太阳一同升起。

     晨跑是“活力之源”,是一天活动的首次启动,具有“开关效应”。身体是革命的本钱!相信,经过一段时间的严冬晨跑锻炼和磨砺以后,所有的师生定能以强健的体魄、充沛的精力投入到紧张的工作和学习中去。