上船技校：阳光体育，运动快乐
——记我校组织学生开展踢跳比赛活动
田广晓
为了深入贯彻《全面健身计划》，积极开展“阳光体育活动，推进我校体育工作的发展，丰富同学们的课余文化生活，弘扬体育精神，增强学生体质，提高同学们的体育素质，培养广大同学的意志和吃苦耐劳、拼搏进取、团结互助的集体主义精神，在校领导的关心和支持下，学生科、体育组于2013年11月举行跳绳、踢毽比赛。
这次参赛项目为男子个人短绳，女子个人2分钟单跳短绳，个人2分钟踢毽子共三个项目。参加比赛的选手来自学校的二十几个班级学生，要求男子跳短绳，各个班级各报3人；女子跳短绳，各个班级各报3人；个人踢毽子，各个班级各报4人，性别不限。
这次比赛，男、女个人跳短绳项目每个选手比赛时间2分钟，运动员在直径1．5米的圆圈内，听到发令信号，自行摇绳进行比赛。以身体腾空，绳子由身后向前沿额状轴绕360度及以上为完成规定动作一次。如未完成，踩线或在圆圈外完成的次数算作失误，中途失误可继续比赛，以累计有效次数为比赛成绩
个人踢毽子项目比赛时间2分钟，运动员在直径3米的圆圈内，比赛时以一脚踢毽子的次数计算成绩，中途失误可继续比赛。
所有项目均设前三名，并颁发奖状。对于成绩优异者将代表学校参加上海市比赛。相信这次跳绳比赛不仅增进了同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们更能深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到快乐。