虽然已经入冬，但冬日暖阳洒满了整个校园，沐浴在温暖的阳光下，由上海市心理学会青春期与性心理教育工作委员会、上海青春在线青少年公共服务中心指导，由上海市商业学校主办的“五育并举塑心灵，和雅青春向阳生”上海市心理学会青春期与性心理健康教育实践基地展示活动于11月28日下午1点拉开了帷幕。上海市心理学会社区心理健康与发展专委会秘书长屈银娣、上海青春在线青少年公共服务中心专家工作室专家、心理学博士后卢会志、上海市心理学会青春期与性心理教育工作委员会主任颜苏勤、上海康平医院院长张少平、副院长陈银娣作为嘉宾出席了本次展示活动。上海市商业学校党委副书记、副校长鞠文炜、上海市商业学校副校长金南辉、学生处主任俞炯、基础部主任徐凤、心理教师姚燕婕、李雪晖和刘滢也参与了展示活动，出席本次活动的还有兄弟院校心理教师、上师大研究生、我校心理骨干学生。活动由基础部主任徐凤老师主持。
展示活动第一个环节是参观体验我校勤艺楼三楼学生心理健康教育活动中心，我校心理老师以及心理小骨干向各位嘉宾介绍了学校心理健康教育工作的开展，嘉宾们逐一参观了各功能室。合影留念过后，在我校崇文楼6楼智慧教室正式拉开了本次展示活动的序幕。开幕式伊始，主持人徐凤老师隆重介绍了与会嘉宾，我校副校长金南辉致欢迎辞，金校长代表学校衷心感谢各位嘉宾的到来，并表示上海市商业学校作为上海市心理学会青春期与性心理健康教育实践基地，将始终致力于为青少年提供全面的成长支持和关爱。
我校心理老师姚燕婕介绍我校青春期心理健康教育工作的开展情况，多年来，我校一直非常注重学生心理健康教育，并将青春期教育融入我校“和雅文化”大背景，助力学生健全人格的培养。随后，我校医教结合共建单位上海康平医院院长张少平带来主题为《谈一谈儿童青少年抑郁症》的微讲座。张院长通过简明易懂的图文展示与案例分析，深入浅出讲解了抑郁症在儿童青少年群体中的现状以及治疗。他重点指出，儿童青少年心理健康不容忽视，调整心态、正向面对抑郁，积极主动寻求治疗方式，抑郁并非不可战胜。同时，他强调，教育者要引导学生在日常生活中学会自我调适，注重防范风险危害，加强自我保护，从容安全地度过情绪低谷。
紧接着，由我校心理老师李雪晖带来青春期心理健康课展示《性别的悦纳》，李老师采用丰富多彩的互动形式，从生理性别、社会性别和性别刻板印象三个角度，引导学生明白性别是生命赠与我们的宝贵礼物，每种性别都有自己的优势和特长，女孩不必只是被动柔弱，男孩也并非只能独立大胆，鼓励中职生勇敢突破性别刻板印象，做最自信闪耀的自己。上海市心理学会社区心理健康与发展专委会秘书长屈银娣进行了精彩点评，她指出：“李老师三个知识点贯穿整堂课，集知识性与趣味性为一体，对于青少年学生认知及悦纳自我性别起到了很好的教育引导作用。”在此基础之上，屈老师还针对《如何上好心理课》进行了精彩分享，给在座的领导和老师带来了很大启发。
随后，我校心理老师刘滢进行了青少年危机个案处理交流，主题是《恋爱挫折应对》，汇报了中职生因恋爱受挫而引发的心理危机个案以及心理老师介入的处理的过程。上海青春在线青少年公共服务中心专家工作室专家、心理学博士后卢会志进行了精彩点评，卢博士总结了3个词：专业、及时和高效，并用自己亲身经历的案例分享了危机干预的三个阶段。
活动最后，上海市心理学会青春期与性心理教育工作委员会主任颜苏勤做了活动总结，她对本次展示活动予以高度评价，对校领导的高度重视表示感谢。颜老师对“五育并举塑心灵
和雅青春向阳生”的主题表示肯定，深耕于和雅校园文化的青春期心理健康教育是商业学校的特色，同时，在国家文件精神的指引下，将心理健康教育有机地融于德智体美劳的教育中。本次交流展示表现了商校心理教师的专业性，专家点评更是精彩纷呈，给人醍醐灌顶的感觉。
展示交流活动顺利开展，呈现出商校心理健康教育的阶段性成效，师生和乐共进。我校将贴近新时代背景，继续做好青少年心理健康教育工作，聚焦师生家长的实际需求，丰富创新活动形式，切实解决中职生成长过程中的各种困扰，进一步促进学生心理健康，增进教师职业幸福感。
撰稿：李雪晖