11月2日下午1点，心理社团成员期待已久的社团活动又一次在3号楼3楼学生心理健康活动中心展开了。虽然当天19级的同学在拍毕业照，但丝毫不影响大家的热情，很多同学拍完毕业照第一时间赶过来参加活动。
经过了第一次社团活动，大家已不再陌生，甚至见面还有些许亲切的感觉。在活动开始前，李老师播放了一些同学们喜欢的音乐，在温馨愉悦的氛围中，大家很快进入了状态。随后，同学们期待已久的社团活动便开始了。
首先，姚老师和李老师带着同学们玩了一个“我的自画像”的小游戏，每个同学通过认真观察画出其他同学的五官，然后把自己手中的画像依次向左传递，直到拿到自己的画为止。在这个过程中，同学们时而仔细观察其他同学，时而认真画画，时而又开怀大笑。在大家都拿到自己的画后，李老师问同学们：“大家觉得这幅画和你们想象中一样吗？”同学们纷纷回答：“不一样”。李老师又接着问大家，“那你们觉得和自己相像的部分多吗？”在这个问题上产生了分歧，有些同学说还蛮像自己，有些同学说很多地方都不像。在同学们回答结束后，姚老师总结道：“其实这就像生活中“我们眼中的自己”和“他人眼中的自己”，有时“他人眼中的自己”和“我们眼中的自己”并不完全一样，既有相像的地方，又有不同的地方，而这些差距可能就会给我们带来一些困扰。今天我们一起借助OH卡牌来进行一下自我探索，看看“我眼中的自己”和“他人眼中的自己”到底有什么不同，从而对自我有更加深入的了解。”
在简单介绍完OH卡牌及摆牌规则后，便开始了有趣的自我探索之旅。同学们先是抽了三张卡片，第一张代表“自己眼中的自己”，第二张代表“理想中的自己”，第三张代表“他人眼中的自己”。在活动中，为了让同学们尽可能少受到意识层面的干扰，更加接近内心深处的真实答案，所以只有到自己分享时才可以翻开卡牌。刚开始同学们对规则比较陌生，随着两位老师的示范以及活动的进行，大家开始渐入佳境。虽然有些同学性格比较害羞和内敛，但还是在小组中讲了很多心中最真实的想法。当有些同学对自己评价比较负面时，其他成员给予这位同学很多积极正向的评价。在彼此信任和支持的小组氛围中，很多同学不仅打开了心扉，也意识到“理想我”、“现实我”以及“社会我”之间的差异，并在小组成员的反馈和交流中，纠正了自己很多非理性认知，并学习到不少自我调节的方法。快乐的时光总是如此短暂，1个多小时一眨眼就过去了，最后两位老师邀请同学们牵起彼此的手，说了很多相互温暖和鼓励的话语。
通过一次又一次的社团活动，不仅解决了同学们很多困惑，提升了自我调节能力，更让大家在感受商校丰富多彩活动的同时多了一份内在的成长与富足，从而对生活中的每一天充满热爱与期待！
撰稿：朱子墨