上周二，班主任工作室在402教室举行例会。这次的会议，除了常规工作交流外，我们特地做了一次关于青春期心理健康问题的深入了解和探讨。
自2020年疫情过后复学，青少年手机成瘾、不愿意上学、不愿意融入群体等个案至今有增无减。但是我们也发现，从家长到老师、到孩子自身，都对心理健康问题存在相当大程度的误解和不理解，也不知道该怎么做。
首先，我们要澄清一个对心理健康问题最大的误解：认为就是孩子一时想不开导致的情绪低落，或者是孩子的自暴自弃。事实并非如此，心理健康问题有着深刻的生理、心理和生物学根源，一旦心理产生问题，孩子的体内通常会有不同程度的化学反应。
我们必须建立对心理健康问题的正确认知，心理健康问题可能会表现为悲观、消极、自卑、持续性的心境低落等，甚至会取代一切快乐、希望、愉悦的能力。所以请重视孩子们的心理健康问题，无论在家还是在校，所有人需要对孩子多一分同理心、尊重和理解。其次，我们需要了解孩子们心理健康问题背后的原因。
通过会议中的学习和分享，班主任们都对心理健康问题有了进一步的认识，受益匪浅。