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新桥职校:科学饮食 防癌有道
——参加区教师团队健康养生主题活动
    作者:新桥职校

为缓解女教工的工作和生活压力,提升女教工的认同感和获得感,松江区教育工会联合上海教育报刊总社康复杂志社一起打造“关爱松江教职工·让生活更美好”“三八节”线上养生系列讲座。3月31日下午14:00进行第五场《黄华:科学饮食  防癌有道》,由上海复旦大学肿瘤医院胃外科主任医师主讲。新桥职校组织女教工收看此次讲座。

据统计,在全世界死于癌症的人数中,有70%发生在发展中国家。癌症中有20%的由慢性病引起,这些病如果早发现,早治疗,有三分之一的是可以治愈的。黄医生用简单通俗的语言和深入浅出的举例为大家讲述了如何合理饮食,包括了为什么要均衡饮食,什么是均衡饮食以及怎么做到均衡饮食。黄医生以饮食致病为例,从致病背景癌变机理食物中公认的致癌物等几方面做了详细介绍。并叮嘱大家在生活中一定要注意饮食习惯,不能偏食但也不能随心所欲的饮食,要合理、科学的饮食

话说,“病从口入”。饮食对人类生存的重要性是不言而喻的,但是饮食又与一个人的健康息息相关。相信,听了黄医生的这次讲座之后,大家对饮食与癌这个话题有了更深的了解。在今后的日常生活中,科学饮食应当给予大力提倡、宣传、践行。