所谓近视眼就是长时间看着近处的物体，牵引晶状体的肌肉总是处于紧张状态，就会引起眼睛疲劳，失去调节能力，看远处的物体就什么也看不清，眼睛一片模糊，这就是少年儿童的多发病。上课时注意力完全的集中于一点上，眼睛长时间的不转动，再加上坐姿不正确，更容易导致近视。长久下去近视眼的程度越来越严重，问题也慢慢的显露出来。近年来，我国的近视眼率已接近30%，小学生有22.7%患有近视，初中近视率猛增到55.8%，高中生近视率达到70.3%，大学生近视率比例高达80%。不难看出近视眼的发病率已经处于相当高的水准，必须加以预防和控制。
为了保护好这扇独有的“窗户”，不能让它把“窗帘”拉上。学生处、教务处与医务室加强对学生用眼卫生的宣传、眼保健操、以及班会课等大型集会的宣传。11月，学生处在中午吃饭就餐的过程中，安排用眼护眼的宣传告示与标语，让学生们了解学习。标语中提示同学们要注意用眼卫生和个人卫生；每天坚持远眺；不要在床上躺着看书，不要在路上边走边看书，更不要歪着头偏着身子趴在桌子上读书写字；注意适当的体育锻炼，不要偏食，不要吃过多的甜食和辛辣食品；看书写字的姿势要端正，眼与书本的距离保持在30厘米左右；每天坚持一小时的体育锻炼。
学生处希望通过开展此项活动，学生能够认真地学习如何保护好自己的眼睛，让近视远离大家，让大家的世界更加明亮清澈。
2019-11-12