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上海商校:你是A型性格的人吗?
——心理社团系列活动(一)
    作者:上海商校

                       

       曾经有一句话叫做“性格决定命运。”如今通过心理课与心理社团等多种渠道,中职生了解到“青春期具有可塑性”、需要“发扬性格优势,摒弃性格弱点”,“性格是可以改变的”。319日下午在我校崇文楼501心理活动室,心理社团成员们参与了一次关于性格的自我探索活动,心理老师姚燕婕主持本次活动。

“关于性格的分类,有很多种。”在心理老师的提问下,大家首先想到的就是内向性格或者外向性格,经过老师的一番讲解,大家还了解到一种分类方法:A型性格与B型性格。此时,大家都很好奇,自己是不是属于A型性格呢?心理老师将问卷量表分发给每个同学,并指导大家,根据自己的实际情况来给每一道题打分,答案无所谓对错。5分钟后,当大家完成了打分后,心理老师又指导大家如何按要求计分。总分若在47分以上,说明是偏A型性格的,47分以下的,则偏B型性格。大家还了解到:A型性格的人有闯劲、喜欢竞争、好斗、爱显示自己才华,但脾气比较火爆、遇事容易急躁、不善克制,对人常存戒心等。心理老师进一步解释说:“A型性格的人往往工作很快,因为他们会给自己施压,设定一个deadline,这看似是好的一方面,但凡事也需要控制个度,A型性格的人常处于中度焦虑的状态,学会自我调节情绪非常重要。”

在性格量表测试之后,心理社社长谢婉婷带领大家开展了四轮“趣味心理测试”,四道测试题采用了梵高和莫奈的名画,针对不同的问题,让大家自由选择第一眼看中(或喜欢)的画,从而来分析性格。心理老师介绍说这是一种叫做“投射”的方法,同时,老师也提示大家:趣味心理测试的结果仅供参考。大家一边欣赏着梵高的《自画像》、《向日葵》和莫奈的《睡莲》,一边对照着参考答案,互相交流,气氛活跃。

本次社团活动帮助同学们更科学更客观得认识自己,尤其是A型性格的人,看到自己性格中“雷厉风行”优势,也要注重控制急躁的暴脾气。科学与趣味结合的心理社团活动,受到大家的喜爱,共同期待下一次的活动。

                                             撰稿:管琳