11月19日，逸夫职校举行“关爱生命--心理健康教育”主题升旗仪式。
此次升旗仪式是由高一（3）班的同学主持。首先同学们从现代医学角度向大家解释了何谓心理健康。一个人的健康不仅仅包括身体健康，也包括心理健康，如果忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。对于青少年来说，有一定的情绪波动是正常的，但是如果表现过于强烈，就容易造成心理失衡，影响正常的学习和生活。近几年,国内有关学生心理卫生方面的许多调查都表明,在学生中存在不同程度的心理疾病者,其比例在10~20%左右。其中有3%—6%的学生存在比较严重的心理疾病。最终导致校园的一些恶性事件的发生。电视里常报道的高中生因种种原因心理压力情感问题而想不开的案例比比皆是。
喜、怒、哀、乐等情绪是我们再熟悉不过的心理现象。但很长一段时间，人们只是把情绪视为认识和行为过程中的附属产物，对健康情绪的积极意义和消极情绪的破坏作用认识不足。个人既要为社会做贡献，也要过一个有幸福感、愉悦感的生活。损人利己固然不可能有持久的幸福感，但一个生活得很痛苦的人，纵然为社会做了一些有益的事，其人生也是有缺陷的。情绪具有动力功能，它能够激发一个好的行为，也能促生一个破坏行为。这说明我们有一个健康的心理是尤为重要的。
随后，高一（3）班的同学讲解了我们应该如何保持心理健康
一、大家要保持积极乐观的心境,做个自强自立的中学生；二、要懂得正确处理好人际关系问题,做一个健康快乐的中学生；三、要学会适应、学会感恩。而第三点尤为重要，一个懂得感恩的人，相信前两点，他也一定能够做得好。如果每个人都能做到这几点，人与人之间的交往也将如沐春风，社会也将更加美好和谐。
最后，主持人祝愿同学们都能够掌握好自我情绪之舵，乘风破浪，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩！