2018年10月29日，逸夫华山举行“关爱心灵，健康成长”主题升旗仪式。
首先由商正悦和孙嘉泽同学给我们回顾了上一周的部分重要新闻。
1.10月20日，以中国记协书记处书记潘岗为团长的中国新闻代表团一行六人，访问约旦。访问中，中国新闻代表团与约旦记协和新闻界人士进行了广泛、深入的交流，探讨媒体间合作。
2.10月21日报道，2018中国杯短道速滑精英联赛首站比赛14日在长春市收官，继前日揽下男子500米和混合2000米接力两枚金牌后，名将武大靖又在1000米比赛中折桂，加冕本站赛事的“三冠王”。
3.10月23日，中央纪委常委、国家监委委员召开全国扫黑除恶专项斗争推进会，强调各级纪检监察机关要学习贯彻以习近平同志为核心的党中央决策部署，提高政治站位、坚持问题导向，攻坚克难，坚决查处涉黑涉恶腐败和“保护伞”。
本周升旗仪式主题是 关爱心灵，健康成长。在当下的社会中人心浮动，心理健康成为了人们嘴边常常提到的话题。接下来由瞿迪舜和周佳妮两位同学给我们解释了心理健康的基本含义，以及什么是心理健康：
心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。与心理健康相对应的是心理亚健康以及心理病态。心理健康从不同的角度有不同的含义，衡量标准也有所不同。
了解了心理健康之后，徐多欣和邵烨两位同学又给了我们一些可以调节自己心理状态的小技能：情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态。心理健康的中学生应当主导心境始终处于轻松、活泼、快乐的状态。要善于适度的表达和控制自己的情绪，能随时排解各种烦恼，喜不狂，忧不绝，胜不骄，败不馁，谦而不卑，自尊自重。决不因一时冲动而违反道德行为规范，能在社会规范允许的范围内，满足自己的合理需要，保持稳定、乐观的情绪。善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊。
在交往中，我们应该与周围的人建立良好、稳定的人际关系，互相理解，互相尊重，团结互助，对人善良、诚恳、宽容、公正、谦虚有爱心。尊重他人的权益和意见，正确对待他人的短处和缺点，善于与各种类型的人相处。
在仪式的最后由洪老师，为我们颁发各个奖项：板报设计、文明风采、未来演说家等奖项，在祝贺各位获奖同学的同时，也希望之后有更多同学获得荣誉。让我们在心理健康的前提下，向获奖班级以及获奖同学学习，做一名德智体全面发展的优秀高中生。