2017年11月28日，我校15机1班孙锐清同学给全校师生带来了主题为“冬季锻炼，强身健体”的国旗下讲话。
随着天气渐渐地变冷，冬天悄无声息地到来。孙同学首先就冬季是传染病的多发季节展开了话题，并提倡同学们如何科学地进行身体锻炼来增强体质。在参加体育活动时，要遵守循序渐进的原则，坚持全面锻炼，做到持之以恒。
接下来，他说到，学校一年一度的阳光体育节活动已于上周如火如荼地开始了，跳绳、踢毽子、拔河、十二人十三足等运动项目，一直深受同学们的喜爱。如果同学们有这方面的特长，可以到竞赛场上拼搏一番；如果无缘比赛，也可以为参赛的同学呐喊助威。同学们应该走出教室，走进操场，为了健康，为了能够更好地学习，一起进行冬季锻炼，强身健体。
最后，孙同学以奥林匹克运动创始人顾拜旦先生的名言结束了讲话，“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”