为了增强学生团队协作和不惧困难勇往直前的精神，让他们在拓展训练中体验生活，磨砺性格，2016年11月25日下午，我校师生乘坐大巴来到梅花洲，开展了为期两天的社会实践素质拓展培训暨心理团辅活动，副校长张伟民、学生处处长曹彦斌、副处长江君、杨建兵及相关学生管理人员参加了此次活动。
此次活动的同学由各班推荐的社会实践积极分子、团委学生会干部、文艺骨干组成。下午5点左右大家抵达梅花洲拓展基地，吃完晚饭后，我校与上海市舞蹈学校开展了两校联谊活动，大家都带来了精心准备的节目。首先舞蹈学校的同学们带来了6个舞蹈，有芭蕾、古典、民族、现代等舞种，第一次如此近距离的观看专业的舞蹈表演，同学们一个个拍手叫好。观看了舞蹈学校的表演，我校的同学们也不甘示弱，他们带来了笛子独奏《姑苏行》，朗诵《再别康桥》、相声《忍不了》、小合唱《璀璨星光》等等。演出过程中还穿插了一些小游戏，两个学校的同学在游戏中迅速打成一片，增进了彼此的了解，加深了友谊。
第二天，同学们早早的吃完早饭，此次的素质拓展正式开始。拓展游戏开始之前，教练们给学生们上了一堂“开营破冰”课，以激发同学们的热情。随后，教练把学生分成若干队，由学生们投票选出队长，副队长、旗手。队长须在十分钟之内带领队员们想好队名、队训、队歌和团队标识。大家在讨论中充分发挥各自的创造力和想象力，很快，“勇者队”、“天狼队”、“无敌战队”诞生了，整个拓展活动在“逆战”、“两只老虎”的音乐声中拉开了序幕。
一开始的“松鼠与松树” 游戏调动了整个活动的气氛，也消除了大家的隔阂，这个小游戏很快的增强了大家的认识。“万里长城永不倒”中，大家围成一个圈挨个坐在后一个队员的腿上，形成紧密不倒的圈，并旋转一周。从中让人看到了我们干事的团结与相互信任……。通过一个个经典的素质拓展项目，增强团队间团结互助的精神和整体的凝聚力，促进了同学的交流，为以后的工作打下良好的基础。
虽然天空中飘着小雨，但大家还是积极参与。整个上午，都是在欢声笑语中度过的。那一张张面孔，洋溢着属于这个年纪所特有的青春与朝气。相信所有的人在今后都能一直保持这样一种状态，无论面对什么困难都能迎面而上，毫不畏惧。在任何情况下，都能团结互助，共同应对一切挫折与失败。
此次活动，激发了同学们的潜能，增强了自信心，培养了吃苦耐劳的品质和自强不息的精神，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力；同时也增强了孩子们的团结合作意识与责任心，更进一步激发了孩子们的学习热情。