与心灵相约，伴健康长行
——上海商学院高等技术学院交通路院区开展5.25心理健康周活动
商会校 李树娜
五月份是大学生心理健康月，为提高学生的心理素质，帮助学生树立心理健康意识，培养学生乐观向上的心理品质，增强心理调适能力，在上海商业会计学校领导的大力支持下，学生处结合学生实际情况，从4月底开始进行宣传活动，开展了内容丰富的心理健康教育活动。
签名活动和心理测试活动：我校区5.21（周一）举办了签名活动和心理测试问卷发放，号召全校师生“与心灵相约，伴健康长行”，倡导和谐心理心态，树立关注心理健康的理念。
通过《职业兴趣测试》、《气质类型测试》《个人时间管理测试》等心理测试，让我校学生更加了解自我，接纳自我，提高自身心理素质。
笑脸pasta评选：5月22日（周二）中午举办笑脸评选，此次笑脸活动，旨在创建乐观积极的校园文化氛围，让学生在参与其中，理解微笑的魅力，通过记录微笑的瞬间，体会微笑在学习、生活中所起到的微妙力量，让大家明白，微笑是最好的名片。
心理团体游戏：5.23（周三）举办了心理团体游戏，由心理委员带着同学完成马兰花、坐地起身等游戏，使同学们认识到与人合作、人际交往的重要性。
影视欣赏：5.24（周四）在五楼报告厅进行播放电影《当幸福来敲门》，本电影取材真实故事。故事的主角是当今美国黑人投资专家Chris Gardner。电影成功诠释出一位濒临破产、老婆离家的落魄业务员，如何刻苦耐劳的善尽单亲责任，奋发向上成为股市交易员，最后成为知名的金融投资家的励志故事。本场电影同学们看得都非常认真、投入，主人公坚强的意志、乐观的态度，深深的感染了在场的同学们。影片开始前，向同学们介绍了大学生心理健康月的由来，影片结束后，对影片作了适当点评，同学反映收获很大。
趣味心理图片展和心理漫画展：5.25（周五）开展了趣味心理图片展和心理漫画展。心理图片展展出了二十几幅趣味心理图片，有两歧图形、错觉图形、不可能图等，这些图片趣味性强，富含寓意，有一定的启示含义，图片展出后吸引同学纷纷驻足。
心理漫画展由各班级同学完成，漫画形式各样，素描和彩画相互结合，借助漫画手法通过对人物的语言动作、神态及心理的刻画描写，将同学学习生活中的心灵感悟表达出来，诠释心理健康知识的深刻内涵，宣传普及心理学知识，提高学生心理健康意识。
黑板报宣传：在举办以上活动的同时，在5月初利用教室黑板报的形式，以“5.25大学生心理健康”为主题，对心理健康知识进行宣传。
心理之约班会：以班级为单位，由班级心理委员和辅导员主持，围绕心理健康月的主题开展心理健康主题班会，本次班会的主题主要有《如何处理寝室矛盾》《职业发展之路》等。
问问自己的心：本次活动主要针对大一同学，以班级为单位，将写好愿望的纸条放在密封的信封里，由心理委员交予心理教师，待毕业时候原封不动地还给大家，让大家看看当初的心愿是否实现、是否还在、是否还很遥远、以及和现在的愿望进行对比，相信在分别毕业之际看到自己曾经写下的心愿将是非常美好的回忆。