快乐学习，和谐校园
——记我校受邀开展心理咨询知识讲座
上船技校 吴小毛
5月31日，我校心理咨询室韦开森老师应钳电专业1113班班主任吴老师的邀请，为全班同学做了为时60分钟的、以“快乐学习、和谐校园”为主题的心理辅导教育讲座。
我校连续5年获得了由上海市教委德育处组织、上海市中小学心理协会承办的“家化杯”比赛活动“优秀组织奖”荣誉，且在所有参加项目中都独摘桂冠。给学生作心理咨询辅导，让学校一个又一个可能走向极端的学生能回到正常的学习生活中；韦开森老师还常受班主任之邀，进入班级作团体心理咨询辅导，受益一大片。
近一年前，班级的52名男孩自广东挥泪告别相依为靠十多年的父母，踏上了北上的列车，带着父母的殷切期望和自己的豪言壮志，在近35个小时的旅程之后来到了上海船厂技工学校，开始了他们人生中第一个转折点的征程。这是他们第一次远离故土，远离家人形影不离的呵护而开始了独立自主的新集体生活。新环境、新面孔、新思维、新生活，这样的生活对于一个尚处在懵懂期的十几岁的孩子来说是比较困难的，想家、不适应、孤独、想退学等等消极思想常伴随左右，严重影响着学生的健康成长与学习生活，为此，校方和班主任也多方努力，通过集体谈话、生活走访、主题活动、集体活动等多种形式改善这种状况，让学生尽早适应学校的新生活，以更好的状态和更饱满的热情投入到学习上去，争取三年毕业后个个都身怀绝技回见乡亲父老，来报答亲人的恩惠。如今一年快过去了，同学们的适应性很强，他们尊老师为长、待同学为兄、视学校为家，认真、勤奋地学习专业技能和为人之道。
适逢六一即至，为让学生以即将成人的睿智发现此刻的快乐，懂得儿时的纯真快乐和现在的理想快乐关系，班主任吴小毛老师诚邀心理咨询室韦老师从心理层面继续为学生开导，让学生能认知现在与未来、个人与家庭、个人与学校的关系及学习应持的心态，引导学生学会自我思考，逐渐形成科学的价值观和世界观。讲座伊始，韦老师即抛出“我是谁”的问题，引入大家的冷静沉思，随后又从“认知、情感”等专业心理学知识出发，从心理健康的重要性、人际交往问题、如何进行自我心理调节等方面为同学们深入进行了讲解。
讲座中，为使心理学现象能更贴近学生生活实际，让学生更能容易亲身感受心理的魅力，韦老师在课堂上还就重要话题设计了多个学生通过合作才能完成的小游戏，让学生在“做中学，学中做”每个游戏环节的意外性都极大了触发了学生的兴趣细胞，个个脸上都洋溢出快乐的表情、童真的笑容和满足的喜悦。“他们好久都没这般自然流露的真切地笑了。”讲座结束后班主任吴老师和韦老师在聊天中说道，“这才是他们应该有的学习生活啊！快乐学习也无非让他们通过实习动手，以自己的内心与外在的活动相互碰撞而获得的一种求知欲望的满足。”
在谈到健康的问题上，俗语有云 “身体是革命的本钱！”只有身体上保持健康才能使正常的生活继续下去，然而健康已不再只是指身体没有疾病，还应关注心理和新环境适应上的完好状态。韦老师也形象地分析了生理上的健康与个人的适应性及心理上健康的各自重要性，认为“生理上的完好状态能让一个人客观地生存于这个社会上，社会环境适应地完好状态能使一个人可以在优胜劣汰中胜出，而心理上的保持健康能使一个人享受生活。”多么富有逻辑性的话语再次引起学生的叫好与若有所思地慢慢品味。其实，生理上的健康与社会环境适应的完好状态在某些程度都取决于一个人的心理健康状态，这也符合“内因对事务的发展起决定作用”的辩证思想，就在学生提出心理健康的具体含义时，韦老师也给出了易懂的解释，认为一个人想要保持健康的心理，那要有合理的看待问题的方式，有正常的情绪反应，情绪表现稳定；有正确看待并接受现实中的自我的行为，并要有良好的适应所处环境能力和协调的行为。
我们不能盲目地怀疑自己的心理是否健康，也不能过于夸大自己心理存在的问题，心理健康是一个过程而不是一个结果，心理健康不是没有心理困扰，而是是否有效的解决心理问题。熟话说 “金无足赤，人无完人。”每一个人的或多或少都会有些心理问题，所以同学们也不能因此而感到羞愧，当有意识到自己存在一些问题时，不要逃避，不要压抑，要正视反思自身的心理问题，可以通过找密友倾诉、找老师谈心或找心理老师咨询等适当的途径加以解决，只有这样，我们才能够打心底快乐起来，让微笑不是一种摆设，让童真般的笑容弥漫美丽的校园。
“所以，对于刚来学校的你们，肯定会有多多少少的不适应新环境，总是怀念过去的时光，存在回归心理，更有甚者会产生恐惧心理，因为陌生、无知所以恐惧。”韦老师调侃道，“不过这些都过去了，你们克服了，试想想你们是怎么做到的？毕业后你们会到一个新环境里去工作，你们还是否还持续这些心理问题、持续多久、该如何解决等问题要善于从自己的心理出发，以大局为重，认清“我是谁”，充分发挥“我”的伟大力量作用，做最好的自己，快乐工作、快乐生活！”
快乐学习，微笑是快乐的最好展现形式，然而笑容又是心理的舒展，她还是可以传染的！为给自己一些欢乐，也为营造一种良好的校园氛围，我们不妨每天多微笑几次，微笑会让你真的很美！微笑能使自己的身心放轻松，我们要会赞美，一次真诚的赞美能够打破隔膜；我们要有勇气，要勇于接受新事物；我们要有爱心，因为“爱人者人恒爱之”；我们更要认清责任，拥有清醒的头脑，带着责任去做事；我们不能缺乏自信，自信的人会很有气质，人见人爱；我们要做到谦虚，谦受益，满招损，谦虚会让我们的内在修养更有韵味；我们更需要自我激励、要坚持，因为滴水尚且能穿石，我们强大的人类什么不能实现？
最后，韦老师还要求在座的每位同学都要有梦想，有目标，有行动计划，要铭记校训“崇尚技艺，做人为先”，能力强固然重要，但是没有美好心灵的指引，将不会在正确的方向产生效益，甚至会导致人生的失误，所以培养一个正直、善良、感恩的心灵将会是我们人生发展的不竭动力！
韦老师语言风趣，生动优美，并配有丰富的生活案例，深入浅出，使同学们受益匪浅。同学们希望韦老师以后能经常进入我们的班级，带领着我们共同探讨“心理”这个深邃而又富含战斗力的话题。
“快乐学习，和谐校园”，虽然韦老师没有谈论“和谐校园”的话题，但我想，每个学生都能从心理快乐了，会微笑了，会赞美了，有爱心了，有自信了，谦逊了，校园还有什么理由不和谐呢？