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石化工业:学会用意念力,提高学习效率
    作者:石化工业

      为了引导班级学生明确学习目标,端正学习态度,规范学习行为,养成良好的学习习惯,促进学生健康成长。石化工业学校131化工0506班于109日在大一教室召开了一次通过意念力的方法来提高学习效率和改善处事方法的主题班会。

      现在我们的学生难得会静下心来,心无旁骛地思考自己做的事情了,难得今天我们好好地静下来,应用下我们储存很久的意念力来思考问题了。

      科学研究佐证,意念力会对生理和心理健康带来积极影响。它能提高注意力,减轻压力,从而获得更好的情绪调节能力,增加怜悯和同理心。所以班主任章老师就和大家玩起了意念力游戏,通过这个环节,大家迅速进入了注意力集中的状态,开始按照要求在规定的时间内完成自己的小纸条上的内容。

      事后,班主任收集齐小纸条,发现大家都很认真地写下自己的五件好事和最丢脸或不应该做的一件事情。还有很多同学关于如何提高自己的学习效率进行了献计献策,我们进行了及时的总结,提供给了同学提高学习效率的方法,希望大家能及时认识到自己现阶段存在的优缺点,做到有则改之无则加勉,全心全力提高学习效率。