今天，我们班迎来了第一次青年卓越能力培养的课程。感谢学校给了我们这次培训的机会。这一次别开生面的教育让我们体会到了课堂外的东西，提高实际解决问题的能力，突破自我。
破冰——别开生面地认识彼此
“铛铛铛”我们的营长周老师带着他团队的四位黑衣侠来到了教室。同学们的表情充满兴奋而又疑惑，这个单独开设的课程到底是什么呢？营长周老师首先做了个自我介绍，“打进过足球篮球的院赛均都放弃”、“和演员握过手和模特拍过照当过coser”、“小学三年级时打过RPG游戏全服前一百名”等等。唉，这不都是我们梦想过的事……？一下子，他和我们的距离拉近了。原本一板一眼的老师变成了一个可以尽情嬉笑打闹的大哥哥。
紧接着，周老师让我们分成四个团队来增进我们的距离。四个小组别开生面的队名逗笑了在场所有人“芦苇队”、“选择题全队”、“哎哟，不错队”、“机智者联盟队”。之后的小队口号更是让我们捧腹大笑：“我们做一根有思想的芦苇”、“做题实力派，当然海飞丝”、“That's so good”、“只有机智的人才能加入”。在之后的展示中，每个队更是发挥了自己的特长，展现出青春朝气。
青春日记——记录心路历程，感受青春魅力
紧接着周老师请出了雨桐姐姐为我们布置了一个作业。每个人在每天课程结束后写一篇日记，把悄悄话写给本子听。在周五的时候选取一个片段进行创作、演出，重温这几天课程培训的时光。如果时光倒流，怎样才能做到更好…？同学们听了都跃跃欲试，忍不住大开脑洞，创作属于今天的剧本。紧接着，雨桐姐姐作为一个表演老师教我们玩两个“解放天性”的小游戏。一个是扔球小游戏，即通过眼神的交流来传递手中的小球。我们好几次都因为没有读懂对方的眼神而传球失败。这锻炼了我们注意力的集中和团队合作能力。这也是上戏的老师给他们的学生必做的游戏之一。紧接着一个模仿游戏更让我们笑得直不了腰。我们围成一个圈，一个人做动作，其他人模仿。例如调戏左边的人，摘下胸卡等等；一个简单的团队模仿游戏不仅给我们带来了欢乐，还更让我们学会了观察。
四个小球游戏——突破设限，找寻新的自我
最后，周老师给我们带来了一个四个小球的传递游戏。游戏的规则是：小组内所有同学按次序排练；小球不能落地；传小球必须间隔一个人；小球在尽量短的时间内，在每个人手上传递。周老师首先邀请了黑衣侠们为我们演示整个过程。头脑风暴正式拉开帷幕——有的小组在桌子上每人摸一次球；有的小组模仿老师们的实验练习速度；有的小组要做一个轨道进行小球传递；有的小组做成一个漏斗，让小球从上到下漏到最后一个人手里。实验结束后，老师告诉我们这个实验最快的团队能达到0.1秒到0.5秒之间，而我们最快的小组也有六秒多。这差距非常大，我们不禁陷入深思。老师告诉我们那些速度快的团队用餐巾纸把小球包裹起来，擦过成员中的每个人的手，这个也没有任何违反规则的地方。所以，这个游戏告诉我们：我们不要被老师所设的演示实验所混淆，停留在规则表面。我们在解决实际问题时，要绕过规则，换个角度思考问题。或许这个实验的结果会完全不一样。
通过今天的卓越教育，我们开动了自己的大脑，通过团队活动锻炼了我们的领导力、团队合作能力、发散性思维等；通过表演课程的学习，我们知道了表演的第一课程就是“解放天性”，锻炼了我们的观察力和鉴赏力；通过四个小球的团队游戏，我们知道了思维不要被规则所束缚，换一个角度去思考，会有一片新的天空。
第一天两个小时的培训就在我们的欢声笑语中告一段落了，我们期待明天的培训给大家带来更多的快乐，更多的思考，更多的感动！
作为一名中本贯通的学生，我们不仅要在文化课、专业课上充实自己，还要发展自己各方面的能力特别是创新能力，在将来工作岗位上的做一名卓越的技术工程师，争做明天的大国工匠。