认识自我 助人自助
——城市科技学校09级心理委员培训
既要不断提高自身的心理健康水平，又要帮助身边的同学，帮助他人认识自我，提高自我。这就是本期心理委员培训的主题：“认识自我，助人自助”。
2009年9月18日下午在学校1号楼404室的学生活动室，心理老师刘丹红老师正在给09级的心理委员们进行培训。前来参加培训的是由09级各班推选出来的学生，他们的特点是富于爱心、对心理学感兴趣、乐于帮助身边同学。刘丹红老师向各位同学表示欢迎参入学校的心理社团，介绍了阳光心理社团的组成、性质和宗旨，并简单介绍了本学期要培训的系列课程内容。
本次培训主要围绕心理委员的职责以及对自我的认识。根据职责，每位心理委员必须自觉学习有关心理学的知识，不断提高自身的心理健康水平，关心身边同学的心理状况，尽其所能地帮助同学。要认识到哪些情况或哪些人是需要做心理咨询的。为了更好地让同学们认识自我，刘老师让每位同学画了一幅画。之后又对画做了些点评，有的画活泼而显调皮，有的深沉而含寓意，刘老师从不同的画中分析了同学们的一些个性特点，使同学对自己有了更好的了解。
阳光心理社团
2009年9月21日