激情四射，挥洒年轻人的热情
——我校健身操队比赛后记
西南工程艺术办 徐兰芳
11月27日，我校健身操社团参加了2011年上海市阳光体育大联赛全国青少年校园青春健身操大赛上海赛区的总决赛，经过激烈角逐，我校健身操社团获得了提高规定健身操特等奖、提高规定啦啦操特等奖、自选健身操一等奖的好成绩，我校也被评为全国青少年校园青春健身操大赛“最佳组织推广学校”。这是历年来我校健身操社团参与的规格最高、规模最大、项目最齐全的一次比赛，也是获得荣誉最高的一次比赛。这是在学校领导的重视下，在班主任老师的支持下，在指导老师和全体健身操队员的辛勤努力下取得的优异成绩，也代表我校的健身操社团经过多年的积累和沉淀跃升为上海市前列的可喜现状。
经过了上海市阳光体育大联赛全国青少年校园青春健身操大赛上海赛区的复赛，虽然以优异的成绩入围总决赛实现晋级，但队员们一脸的不服输，回校之后，一次一次的翻看现场拍摄的视频，一遍遍的把自己和更好地队伍作比较，从中找不足之处，我们还请来了徐汇校区的康丽华老师为我们指点，从动作的力度、整齐度和队形的路线上做了强调和调整，使得三套健身操的整体更加完美、竞赛性更强。
优异的成绩背后往往包含着辛勤的汗水。健身操竞赛项目是一项极耗体能和精力的运动项目，在训练的过程中要不断地补充能量和水，这些工作都落到的指导老师的身上，一人身兼数职，不但要指导排练，还要做好后勤服务，非常辛苦。健身操又是一个团体项目，每一个队员都不可或缺，对替补队员的要求也非常高。就在复赛后的几天，为了总决赛能拿到更好地成绩，队员们训练更加刻苦，运动量也比以往更强了，训练完之后队员的身体都特别疲惫。在一次训练后的傍晚，天下着雨，何晓倩同学在回家的路上因疲劳又加上路滑摔了一跤，尾椎骨受伤，伤势较严重。队员们得知后，都非常着急。指导教师徐兰芳老师一边组织替补队员加强训练，一边安慰何晓倩安心养伤，早日康复。比赛前夕，何晓倩的伤势基本愈合，最后她凭着毅力与队员们一起上场参赛，终于以完美的表现摘得了桂冠。
健身操队的成功来自于努力和自信。在比赛中每位队员以十足的信心、昂扬的斗志和活力四射的表现征服了全场的观众和评委。队员们发扬不惧困难、不畏强手、连续作战的精神，用青春与汗水、勇气与自信进行了一次完美的展示，她们的精神值得全校师生学习。