相信你 相信我
——记14级团体心理辅导活动之二
商会校
继上次团体心理辅导活动——《我爱我家》之后，本周的团体心理辅导活动有哪些精彩内容呢？让我们一起去看一下吧。
6月15日中午3号楼2楼的团体活动室里热闹非凡，原来是学生处李树娜老师正在开展以“信任”以主题的团体心理辅导活动，本次活动包括“松鼠搬家”、“信任跌倒”和“风中劲草”三个活动，旨在通过活动增进小组成员之间的信任与团结。
松鼠搬家
首先进行的是热身活动“松鼠搬家”，3人一组，其中两人面对面，举高双手呈拱桥状，扮成树；另一人就蹲在“大树”下，扮成松鼠。当主持人发出“松鼠搬家”指令时，扮松鼠的人需要移到另一棵树。 当发出“樵夫伐木”指令时，扮演树的同学需要与另一同学组成一棵新树。当发号“森林大火”指令时，所有同学需要重新组成树和松鼠的组合。当老师刚开始发出指令时，现场的气氛立马活跃起来，有些同学左右徘徊、不知所措，有些瞅准机会立马成立新的组合，当然也有些同学会做错指令。活动结束时，现场气氛热烈，有同学表示：“看着其他‘松鼠’都有属于自己的屋子而自己却被抛弃在外时，我一开始感到十分紧张与尴尬，后来看到有‘大树’朝我招手，接纳我组成一个新家，感觉很感动。”“被人接纳真好”
信任跌倒
在进行了热身活动之后，就进入了本次团体心理辅导活动的主活动——信任跌倒，信任跌倒是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。“信任跌倒”要求每位同学轮流站在平地上背对着大家，小组其他成员在其身后用双手交叉作保护，接住倒下的同学。有的同学说到：“看着前面的同学一个一个倒下去而把在下面的同学胳膊压得很疼，我的心里有点紧张，怕把底下的同学的胳膊压疼。但看着他信任的眼神时，我便也勇敢起来。”同时当“人床”的同学说到：“那时是紧张和害怕，但更是以一种责任的心态来对待，一心想着要保护好跌倒的同学，不能辜负他对我们的信任。”当然，在活动中也有些同学非常害怕倒下去之后下面的同学接不住自己，有些同学甚至作为好几次体验者，希望能够成功。
风中劲草
在信任跌倒的基础上面，再进行后面的“风中劲草”活动就显得容易多了，在“风中劲草”活动中，由一位同学站在圆心位置，其他团队成员面向圆心站成一圈，当中的同学身体绷直向后斜倾，周围的队员通过手上的推搡动作使中间的同学四周旋转起来。在进行这个活动时，各团队的成员之间明显更加的默契和信任，有些团队成员居然非常享受地做起了中间的“草”。
在活动的最后，同学们手拉手围成一个大圈表示，下次活动再见。
此次活动不仅增进了团队成员彼此情感和信任，也充分体现了学生之间团队协作精神。