逸夫职校举行学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式
逸夫职校体育室 陆云兵
为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动，这充分反映了国家对学校体育工作和学生体质健康状况的高度关注。
2012年12月5日早操时间，随着陈民民校长一声清脆的枪声，逸夫职业技术学校学生阳光体育冬季长跑活动在学校本部操场上正式鸣枪开始。
在长跑活动启动仪式上，本部陈民民校长要求各班级充分认识冬季长跑活动对增强学生体质健康的重要意义，积极响应国家号召，认真落实阳光体育运动，全员参与，把冬季长跑活动和每天锻炼一小时结合起来，保证该项活动在我校健康持久地开展，积极增强学生的体质健康水平。随后陈校长亲自加入到一年级学生长跑的队伍当中，在校长的带领下，学校早操活动进入冬季板块。从本周开始，我校利用早操时间组织学生进行阳光体育冬季长跑活动。也拉开了我校师生冬季体育锻炼的序幕。
长跑活动属于有氧代谢，同学们在长跑过程中可提高呼吸系统和心血管系统机能，对提高心肺功能有很大帮助；长跑可以消除脑力疲劳，使同学们在每天繁忙的学习开始之前，情绪高昂、精力充沛；长跑能够加速血液循环，促进新陈代谢，对于培养同学们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。
愿同学们在长跑中收获快乐与健康。